『性』命双u－－－道家独特之术。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

炼精化气之前的身体状态：混沌虚无之境（入定）－－六感内敛－－心息相依－－连通后天、先天－－七识形成－－肾间动气（活子时、小弟弟举起）－－三分归元气合力－－浑然小周天－－胎定息成。

筑基第一步功夫：修『性』（如何修『性』？需要入定，如何入定？需要入静，静到极处为定）

静功－－－－－－－－－－－－－－－－－入静状态，也叫进入混沌虚无（入定）（修静是为了修『性』。）入静之法：庄子心斋听息法－－－－－达到六感内敛，“心息相依”－－－－心息相依到极致可