，先放石子，再放沙子，最后再浇水才能盛的更多”

她一边说一边拿个杯子做例子，往里面加肉，加沙拉，最后再加水。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

：“看，这样是不是能多装一点！”

而肖燕和林清远并不知道，他们进的这家店，里面有人在做电视节目。

这个是橘子台一档综艺节目，暗中拍摄人们在吃自助餐时的表现，看人能吃多少，吃相如何，有没有浪费。

而肖燕和林清远正好误入了这个节目，他们俩简直给了节目组太多的意外。

这个节目的本意是拍一点素材，剪切出来教育大家不要浪费。