训练的第一天，李戴就给赵岳来了个下马威，而这个下马威的效果也出的好，赵岳知道李戴是有能力的，于是在接下来的训练中，坚决的执行李戴的训练计划。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取更新快无广告。

体育训练的效果，除了与教练的安排有关之外，运动员的执行力也是一个很关键的地方，教练的训练计划安排的再完美，运动员不去执行也是白搭。

从当年的林飞翔，到后来的铅球队，再到杨思杰，李戴可不止一次遇到过消极训练的运动员，所以李戴干脆一开始便亮个剑，为的就是让赵岳更好的执行训练。而结果也正如李戴所料，正向着好的方向发展。

第一阶段