后又将体内的杂质都随着浊气派出体外。

这就是父亲传授给他的那套无名吐纳方法。

自从叶青羽记事以来，身为武者的父亲，并未传授给他任何修炼功法，而是一直严苛地要求他每日早、中、晚按照这套吐纳呼吸之法，冥想一个时辰，不管任何情况下，都不能中断。

后来父母在守城战中罹难，叶青羽心中难过，但是遵从父亲临终的嘱咐，这套呼吸吐纳功法，他一直都在坚持了修炼。

这套功法，似乎并非是锻体秘籍，也不是元气引气秘诀。

叶青羽修炼了这么多年，只是觉得自己力气大了些，身体健康没灾没病，除此之外，似乎并没有什么特别之处。