“气血亏空的厉害，身体强度也不够，要不然还可以多练两个姿势。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

林风深吐一口气，空气中出微微的呼啸声，身体渐渐松懈下来，色轻松。

炼体三十六式，动作做得越多，炼体的效果越好。

打个比如：完成两套1o个炼体动作的炼体效果，远不如完成一套15个炼体动作的效果来得好。

前世的林风可以修炼到36式，如今因为气血和身体强度的关系，只能修炼到27式。

三十六个动作，都在挑战身体极限，极为的艰难，但只要坚持下来，身体内的气血游荡，浑身暖洋洋的却很舒服