本来顾青只是想简单的做个晨跑，没有人指导，顾青也不敢瞎练。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址当然，也是因为没有明确目标，所以动力不足。

可是当脑海里传来体质天赋被唤醒，紧接着脑海里不断传来体质+1的提示之后，顾青瞬间感觉自己动力十足。

本来已经疲惫的身体，在听了脑海里不时传来的“体质+1”提示音之后，顾青就感觉自己身体里突然多了一股活力，而且身后也好似多了一股推力，逼着自己不停地往前跑。

这就是明确目标的作用。

相必。如果减肥的人运动的时候，能够有机器随时提醒他“你的体重-1、-1、-