蒙元至正七年春，武当祖师张三丰百岁大寿，十八岁的萧宁横空出世，在武当山上大发神威，以少林三神僧为垫脚石，威名满天下。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

同年夏，为了获得黑玉断续膏，萧宁下了武当山，前往大都，灭了汝阳王满门，又力毙蒙元国师莲生上师。

得萧宁之助，取回了黑玉断续膏，残废了十来年的俞岱岩得以伤愈，武当七侠得以名正言顺。

至正七年秋，张翠山从武当山出走，萧宁携其秘密前往昆仑山，取得乾坤大挪移心法，武当七侠暗中寻得一秘密基地，积蓄力量，以图反元。

至正七年冬，蒙元七王爷安图贴睦尔