做为即将出道的准艺人，宋美汐等人每天都要进行高强度的训练跟磨合。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址队员之间要形成默契，很多时候都只能靠练。而这种练习，无疑是很枯燥跟辛苦的。

除了每天高强度的训练，五个女孩最近自然也在控制饮食。真要出道前，谁的体重还增加了，那结果一定不会太妙。所以说，练习生的生活着实辛苦。

这样不行，那样不行。这样需要控制，那样需要注意！

看到余浩贤特意准备的大餐，面对这些高热量的食物，宋美汐也一脸纠结道：“唉，吃这一顿，明天怕是又要加练。要是胖了，室长会杀了我的！”