“呼吸？”

听到白羽的话，众人不禁顿时微微一愣，心中满是疑惑和不解。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

跑步他们当然知道呼吸很重要。

但是跑步时的呼吸，不就是尽量鼻子吸气，用嘴巴呼气吗，这他们都知道啊！

这里面难道还有什么诀窍吗？

看到众人都一副疑惑的样子，白羽一边搀扶着宁荣荣继续慢跑着，一边神秘一笑，说道。

“你们是不是觉得我说的呼吸，就是用鼻子吸气，用嘴巴呼气这么简单？那你们就大错特错了！”

“你们知道的呼吸方式，只是最简单，最基础的。” <