楚月皱着眉头拧着脸，从上至下的将纸张里的每一个字都给看了遍，他双手紧紧抓握着这张纸，忐忑不安的抬起头来问道：“你确定这是给专门给我做的训练报表？”

姚娜娜伸手指了指自己，然后又指了指楚月，脸凑近楚月一板一眼的说道：“这里除了你以外还有谁能享用我这份计划单？从今天开始，请务必每天按照我制定的方案进行训练。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”

“我不明白你为什么要给我安排这么样的一个计划，意义不明。”楚月难以理解地将这张纸放在了桌面上问道。

“要解释起来其实很简单，三天前...”

“三天前