800米跑步项目，属于中长跑项目。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

800米的技术动作及训练方法中长跑技术动作，其中可分为起跑、途中跑和冲刺三个部分。

在田径比赛中，800米和800米以上项目的起跑规则采用站立式起跑姿势。

所以并不需要起跑器。

管教练来到800米起跑的弧线旁站好，随后招呼第一组上前，准备开始起跑。

李飞与李元昊则是被分到第三组，此时还在场边做准备。

“各就位～啪～”800米没有‘预备’这个环节。

起跑开始，只见第一组的