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所有人都集合到田径场开始慢跑，不一会李飞全身已经微微热了起来。

没有大早上刚出宿舍楼那般寒冷了。

清晨依旧吹过缕缕微风，东边天际慢慢的露出了鱼肚白。

柔和的光线渐渐地刺破黑暗，逐渐的在扩大着范围。

给李飞他们进行集训的教练，并不是谭海洪教练。

而是，朱华钢，朱教练。

朱教练人如其名，五十多岁的人了，露出来的肌肉，看起来就犹如钢铁一般硬朗！

只见他嘴里叼着哨子，喊着热身运动的口令