刚锻炼完，大口呼气不是很好。

《五禽新书》上有说明，这时候还得慢慢调整呼吸，不然前面的锻炼效果，那得浪费一大半。

“呼……”

李皓调整了一阵，眼中满是喜色。

九次！

当然，不是连贯的九次，中间有过停歇，自己老师说的五次，那是持续不断的情况下，李皓并未打破自己老师吹牛说的记录。

可今日，李皓之前也做过一次三连贯，坚持了9分钟！

而且之后，他还有余力继续锻炼，这就很可怕了。

“这水……神水啊！”

李皓想到这，倒吸一口冷气，难道巡夜人或者那红影，都是