仅仅经历了一天，之前还认为林沧制定的训练计划太过于简单的小伙子们就已经开始叫苦不迭了。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

上午一上来，林沧就带着他们跑了二十里地，不少人在跑出去几里地的时候就开始跟不上进度了。

只是看到最前面的林沧和小猴子，大家都在咬牙坚持。都是年轻人，谁还没点傲气呢？

林阿蛮本来腿上有伤，可他仅仅两天时间便基本伤愈，随护乡团一起训练，让人不禁感叹他身体之变态。

而且他不光力气大，耐力也是不俗，紧紧跟在林沧后面，像是一头大狗熊一般，跑完二十里地居然脸不红、气不喘，直让小