翌日，天刚泛白，姜羽起床，仔细洗漱了一番，换好弟子服，束好头发。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

白色的弟子服，黑色领口，绣了银色小剑，面料柔软光滑，上身直接调整到合适的长度。

寻着指示牌去膳食堂用过早食，立马奔向寻仙阁，姜羽到时，已有几人比她来得还早。

姜羽点头打过招呼后，找了个位置随意坐下，取出昨天宗门发放的小册子来，翻开首页，浏览完，已知这册子，包含引起入体的《养脉诀》和基础剑法。

《养脉诀》是修真界人人可得低阶炼气功法，不限制灵根，适合修炼入门的弟子打基础。此功法主要是以吸收天地间的