在吕晨看来，天下武道三阶九品，自己至少也是五品顶峰，论起实际战力，便是四品真气外放的高手自己也不怕——真气那玩意听起来唬人，但就算是杀伤力最强的剑气，实际威力也不如真刀子砍在身上。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

天下武道三阶九品，下阶练力，中阶炼气，上阶练神！

下阶练力，又分为三个层次，九品练死力，八品练活力，七品练整力。

干农活、搬重物，或者反复练习同一个动作，这种练法，练出来的便是死力。

这种练出来的肌肉颇为僵硬，只能在某些特定姿态下充分发力，换个姿势便发不出足够力气来，有时不