时间的齿轮再次飞快的转动了起来，时间来到了五月三十号周四的晚上，皇甫明再次拖着疲惫的身躯回到家中。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

经过恶魔教练的调教，皇甫明的体重，直线下降，他已经不再是，以前胖乎乎的他了，从双下巴的他，可算变成了正常的单下巴。

现在他的锻炼重心放在，增肌塑形之上，当他使劲吸口气，肚子上隐隐约约的，能看到腹肌的存在，当然吐气以后，还是恢复成带有赘肉的肚子。

他最后还是花费，他的资产的五分之一，购买了MP3，不然整个往返健身房的过程，加上有氧运动时间，实在是太枯燥无聊了。