很大的提升。而通过这次比赛，最重要的目的，就是要让汴梁城，乃至全国范围内的人都熟悉蹴鞠这个运动，并且愿意参与到其中去，当他们都开始为了进行这个蹴鞠项目而锻炼身体的时候，到那时，我们全国的百姓的体质都会提升许多，一旦发生战争，他们可以省去许多训练的时间。”

原来，这才是陆垚的目的所在，陆盱到此时才明白过来。

“这运动，真的可以让人身体强健？”

“可能不同的人获得的效果会有些偏差，但是每个人的体质都会有提升是一定的。”

“但是，”陆盱说道“就算是我们准备再充分，再加上有皇家的加持，到最后也可能达不到全民能够参与的程度吧。”