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第五章 完美肌肉体系

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大家都麻木了。

第一遍,学了七八成。

第二遍,九成五。

第三遍,彻底掌握。

第四遍,竟然开始进行优化。

第五遍,彻底形成了一套最适合本人身体的浑基功。

而每一遍浑基功的演练,仅仅只是十分钟,就会变得生龙活虎。

地上的汗水,都流淌聚集到量杯里,有了一升了!

这可是一升汗水,这么短的时间就达成了!

三升汗水,好像也不是很难的事情。

期间,营


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