实对于这方面的知识,并不储备丰富,这方面他和米尔斯谈还差不多。博尔特是超天才级别的运动员,可并不是苏神这种“科研型运动”,相反他的老师米尔斯才是。
苏神想了想,组织了一下语言道:“所谓身体默会认知特征”,就是如果你跑的训练单元和比赛赛制接近,那么你就会在比赛中更好的接近你的日常训练状态。”
“而如果你的训练单元是割裂的、分散的、并且随意乱加次数和数量,那就会产生一个“身体默会认知特征……简单来说就是你的肌肉记忆会建立潜在的状态分配方式。”
“从而下意识分配这方面的状态和体能。”
博尔特虽然没有专门去主动研究过这方面,但到底是
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