武缨大概是唯一一个真心愿意练拳，并打算一直练下去的。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

自从李长逸教过她比赛中的呼吸办法，她就开始无条件相信其所说的每一句话。既然李长逸说打拳、扎马步有助于提高体能和比赛成绩，那就练，往死里练！

练了差不多两周时间，配合着呼吸方法，她渐渐找到了与冥想差不多的功效了，拳越打越慢，身体越来越放松，睡一觉之后的休息效果也逐渐明显。

她把这个体验分享出来，不过大家反应不一，愿意练拳的仍然继续练，不相信的也仍然不以为然。

李长逸不在乎，自古功传有缘人，用不着强求。