“你这话说的都不知道害臊，也不看看谁天天训练偷懒，切。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址”周长山毫不忌讳的反驳。

“你看不起我，待会有你好看的。”

“切，我等着呢，小样。”还是一脸骄傲的周长山说道。

热身完后，林远等人重新站好队伍。

“我们现在先分一下组，二十个人，那就分为四个人一组……”

毫不意外，林远是第一组的组长，组员是周长山，朱成，还有一个游北玄，之前林远一直没怎么注意，一直都是跑第四，暂时还不知道是个什么样的性格。

“这次也是你们第一次接触杠铃