放松跑本来就是林远的一个强项，如果林远要将自己的四百米分成这起跑，加速跑，途中跑，放松跑，二次加速跑，冲刺跑六个阶段的话。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

那么林远觉得自己最强的阶段就是放松跑，其次才是冲刺跑，至于其他四个阶段，林远也不好意思说这是自己的强势阶段。

用平平无奇最好来形容林远的其他四个阶段。

放松跑，在速度已经加到一定程度的情况下，林远的只需要做的就是尽可能的保持好速度不要浮动太大，然后尽可能的保留更多的体力，不然体力过度的流失。

第一个直道一百米很快就跑完了，林远顺势进入了第