精气神三者，姜远首重精。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

没一副好身体，这荆棘的修仙路，怎么走的远？

其次他重神。

他可不想过个百八十年后，自己以后肉身还充满着活力，精神却腐朽了。

老年痴呆什么，在他看来就是精神，灵魂上出了问题。

灵魂在时间的伟力之下腐朽，导致蕴藏在其中的记忆缺失，最终让痴呆这一行为出现。

所以在创造出提升肉身的炼体诀以后，姜远第二个目标则是选择创造出锻炼精神、灵魂的炼神诀。

而给炼神诀奠基的，则是道家的观想法。