天刚蒙蒙亮，原本还在熟睡的刘耀祖，突然觉得浑身一麻，差点从床上直接蹦起来。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取瞬间清醒的他，很快觉得自己犯了错，不应该让系统提醒自己起床。

出于自身安全考虑，刘耀祖觉得有必要提升身体素质跟个人能力。因为之前从事IT技术这个行业，天天待在电脑前的他，身体也一直处于亚健康状态。

虽说这种情况，很多职场年青人都存在。但回归老家后，他还是清楚体会到，那怕他比村里一些叔伯年青，可论力气跟耐力的话，他怕是比不过这些长辈。

加上后期经常进山，谁也无法预料在山里会碰到什么。有一付好身体，也就显得