清晨天还蒙蒙亮付家院子里六个孩子半蹲成一排，他们此时额头出了一头的汗水，两条腿也开始微微颤抖起来，可是没有一个人喊累，都努力的挺直腰努力坚持着。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

付文清看这几个孩子满意的点了点头，这几个孩子坚持了半个月时间，没喊过一声苦，没喊过一路累，而且从刚开始一刻钟就开始摇摇晃晃，到现在能坚持一个时辰很是满意，特别是他家小徒弟，蹲马步的时间持续最久，而且才半个月时间就已经早早突破任督二脉，丹田里已经修炼出一丝内劲，而李云浩几个也只是刚刚冲破任督二脉。

“好了，今天就到这里吧！明月你今天不是要去镇