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火山山腰处，一间新开凿的洞府内。

萧玄夜盘膝而坐，手拿一份红光闪闪的卷轴，正细细研读着，眉宇间不时露出沉思之色。

卷轴之上，记录着萧家立族两百多年来，所有筑基期修士的突破心得。

包括筑基前的准备工作，如法力状态、身体心境的调整，以及服用筑基丹后，炼化时需要注意的细节等等。

当然，还有最重要的一点，就是突破筑基的一刹那，如何调动天地灵气，将丹田内的雾化气海，压缩成液态真元。

由练气迈入筑基，是一个量变到质变的过程。 <