结果。

练体九重，方可练气！

也就是练体过后，修炼出真气，就达到了练气的境界！

练气境，同样的也是有几层次，分别是感气、蓄气、散气三个层次。

练气境，相对简单了，感气层次，也有三重，基本是就是前期、中期、后期的三重，如感气前期、感气中期、感气后期。到了感气后期，就逐步由那么一种要将感受到的真气逐步蓄积起来，所以就过渡到了蓄气这一层次。

蓄气前期、蓄气中期、蓄气后期，当这三重一满，气满则散，如同物极必反一般，蓄气到了一定程度，会不由自主地散去的，但是要通过有意识地散去，就逐步形成了神识。

散气前