“火稚鸡，你们先以最舒服的姿势坐好。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

火稚鸡听从冬树的吩咐，靠在床头，找了个最舒服的角度坐好。

“很好就是这样。”

“请将眼睛闭起来，眼睛一闭起来，你们开始放松了……”

“注意你的感觉，让你的心灵扫瞄自身，慢慢地，从头到脚扫瞄一遍，你的心灵扫瞄到哪里，那里就放松下来……”

“现在开始，你发现你的内心变得很平静，好像你已经进入另外一个奇妙的世界，远离了世俗，你只会听到我的声音和自己呼吸的声音，其他外界的杂音都不会干扰你。”

“甚