武练馆，今天是刘山刀他们的第二次课，宋教练也没有迟到，身穿正装，但不着调还是不着调，只见他席地而坐，低头就说：“传闻天地之数，有十二万九千六百岁为一元。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取分十二会，子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥之十二支，每会一万八百岁。混沌初开，轻清上腾，有日，有月，有星，有辰。日、月、星、辰，谓之四象。重浊下凝，有金木水火土，谓之五形。然后，生人，生兽，生禽，正谓天地人，三才定位。

日月运行一岁有三百六十五天，人身亦分三百六十五经脉感应流通，是为大周天之数。人体合周天之数，创大周天呼吸法，今天要教的是小周天