强者为主导，强者为正义。

王赫心中久久不能平静，他想了很久，然后下定决心，一定要好好修行。

于是红杏和燕儿就发现，已经有一阵没有出现在后院的王赫，再度出现在后院中，一板一眼地练起了宋三石教授的拳脚功夫。

王赫练习的只是基础的拳法腿法，以及基本的步法。

他练得很认真，不徐不疾，按部就班。

直到太阳落山，他才收工，洗漱一番后，吃过晚饭，便早早回了卧室，打坐运功。

到了亥时，王赫准时入睡。

虽然说他如今的身体素质，即便不睡觉，也能保证第二天精神百倍，但是宋三石告诫过，炼血化精境界，