“唔，爽。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

清晨，一缕阳光从窗外透过，洒在了萧洒的脸上。

打开手机，一看上午九点十一分。

萧洒这还是近两年第一次睡到这么迟。

果然，三战能改变一个人的作息时间，对，从早睡早起变成晚睡晚起。

科学证明一天睡足8小时就足以，充足的睡眠不但可以提高代谢速度，消耗卡路里和热量，还能帮助消除身体浮肿，将体内的脂肪转化为能量。

所以从凌晨一点睡到早上九点，很科学，不是吗？

萧洒顶着鸡窝头，来到卫生间，开始洗漱。