尤其还有龙血参，此时的龙血参早已成熟，并且得到了进阶，也相当于二阶宝药了，一节根须都能够让他恢复伤势，可见宝药和灵药的区别。

一天，两天，姜不凡都感觉麻木了，身体疲惫不堪之后再到生龙活虎，如此反复，血肉筋骨逐渐蜕变的更为强大。

他要借助瀑布的压力来修行，显然效果十分惊人，一遍又一遍的锤炼，他甚至怀疑，要是没有太阳真经，他根本坚持不下来，好在的是一遍遍下来之后，他的身体恢复力也是得到了前所未有的提升。

如果有人看见他这种毫无修为的人，不要命的苦修，一定会骂他是疯子，这和作死有何区别？

所谓脱凡，便是引导天地灵气的锤炼，可以使用