“你在做什么！？”

清水佟想要大声的斥问，但小腹疼痛让她变成了虚弱无力的低吟。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

而她想阻止秋元枫解开她的裙子拉链，但由于疼痛十分难忍，提不起力气，就连挪手都做不到。

只能用眼睛死死地盯着秋元枫。

如果女生疼痛比较轻微，可以使用热水袋或者发热贴，贴在小腹部能够温经止痛。

宫寒，会有一定的效果。

至于常常被提到的喝红糖水，对缓解痛经实际没什么帮助，但是可以补血糖和铁，营养价值很高，以及补充体力和缓解一定的疲劳，所以对痛经期间