丁莫野对练内功几乎快彻底失望，好不容易得到的秘籍放在眼前，就是练不出内力。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

也不知是自己悟性太差，还是真的跟内功无缘，照着书上的方式修练，从清晨开始提肛聚气，到现在一个多时辰，依旧感应不到半点内气。

收工结束今早的练习。提肛提多了，他觉得菊花紧得都松不开了，心里还想不知会不会影响今后的排泄。

敲敲盘坐过久已无知觉的双腿，起身伸展伸展。过了一会儿觉得走动无异，才起身走动。这时空腹的饥饿感才油然而生，他想到要去山上看看布下的陷阱。

跟林六学的设陷阱抓猎物派