们这些修行仙术阴神的小妖来讲可以顶一年苦工修行。

要知道他们可没什么好功法，只能是靠自己花时间磨，可耽搁久了，修不成鬼仙，那便是身死道消，只活一世。别说一年的苦工，能节省一月的苦工，那都是极大的好处。

这些暂且不提，洛姜继续以自己这永生肉身秘境巅峰的修为，演绎他理解的《阳神》人仙武道给洪易看。

“第六重，是练髓。这一重，武术练进骨髓，延寿百余岁，初步领悟拳意。”

“第七重，便是换血，人称武圣。练髓如霜，血如汞浆，全身无垢，脱胎换骨，能活近两百年。”

抬手间，便是一式推日月，那高深的立意幻景映射众人脑海当中。