苗狼看来一下时间”差不多10个小时了”
“那就叫他们起来，我先回去了，剩下的你盯着”
“全体都有起立”
此时所有人因为腹部锻炼过度，腹部酸痛，都斜躺着让自己好受一点。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
肖章听到命令后，憋着一口气，费力的站起来，然后做着快速恢复腰部的小幅度扭动，缓解腹部产生的肌肉乳酸。
这不得不说长时间锻炼，很容易适应这种过度锻炼，不至于连行动都做不到。
其他人可就没有肖章的身体素质。
“这就起不来了，不是精力旺盛吗，赶紧
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