按照碧翠丝的说话，承受毒效的那一半意识，是停留在躯体内的意识。

冷静观察小光点的意识，则处在灵魂之中。

在冥想法理论中，这种状态被定义为浅层冥想。

下一步，就是让所有意识都处在灵魂之中，通过灵魂的角度观察自己的精神海洋。

这一步很困难。

在冥想法萌芽的那个年代，为了进入深层冥想，涌现出许多稀奇古怪的方法。

有好的，有坏的。有文明的，也有血腥的。

但最终能流传到现在，被所有正统法师都认可的方法只有一种：

凝神法。

法师仆从和法师学徒在进行深层冥想