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目前已知武道有六大境界，分别是炼体、真气、结丹、破虚、化神、至尊。

每个境界又分九个小境界，九字为极，突破极限便能进阶下一个境界。

武者生来便有丹田，引天地元气入丹田，丹田积蓄元气，满则溢出流经全身经脉，滋润骨骼血肉，是为炼体。

丹田元气进一步压缩，化气成丝，丝达九极之数，成就真气境。

……

鸡冠城，陈家府邸

一个朴素无华的房间中，陈诗史艰难的睁开了眼睛，感受了一下身体的情况，嘴角满是苦涩与