钱进现在不用体内能量,力量已经很恐怖,只不过每次到了极限后,能量补充能让他快速恢复体能。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址
因此他之前锻炼身体,就是为了达到极限,这样力气就会涨上一分。
只不过,他现在想要极限,非常难。
似乎力量的增加到了一个瓶颈很难再增长。
俯卧撑他能做一个小时不带喘气,各种器材他能全部调到最重来使用。
所以他现在锻炼都是高难度动作,比如本来用手握着拉动的器材,他用一根手指拉动,单手倒立俯卧撑锻炼平衡,还有拉伸肌肉这些。
既然力量锻炼效
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