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第十三章 坚持不懈的锻炼

第二天古月宅冥想室

早上准点起身,随便扭动几下腰骨,骨骼顿时发出一阵响声,毕竟在冥想室冥想至天亮,身体有点麻也是正常,随手将刀剑收回剑匣后将其背起。地址失效发送任意邮件到 Ltxs Ba@gmail.com 获取最新地址

洗漱后来到剑道室准备活动身体,拿起特制巨大的单头杠铃进行素振,穿上除了洗澡睡觉和过夜冥想才脱的负重服,现在很少睡觉了,改为冥想,负重服是每天都穿上,剑匣更是不离身,可以节省锻炼身体的时间。

呼!呼!呼!

双臂、胸部、腰间、双腿的肌肉如同钢铁般盘结,杠铃每一下重重的挥下,都会响起渗人的恶风,所引起的气流重重


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