“习武一事，大都从筋骨开始，锻造肉身，习那一招一式，先是跟那市井泼皮的王八拳拉开差距，这才循序渐进，将自己的招式细细打磨，取那毫厘之差，臻而化境。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取”

白起一脸痴样：“什么是蒸而化鸡？”

殷子安翻了个白眼：“不懂算了，就是你现在练的什么白家的拳法剑法，开龙脊，煅骨强身，都只是武道一途这千里之行的第一步。在这之后打通奇经八脉，便可引气入体，化为内力，有了自己的气海，气机可流转于那筋脉窍穴之间，便是一阳，寻到了那那先天一气，才算是真正在这武道上找到了法门，依靠气机流转加强你的肉身，你习武来的一招一