量53度的10升灵酒，然后装进一个罐子里。

“感觉如何？”叶木见彦小兮过来，问道。

“朱果里面蕴含的灵力很恐怖，我丹田的真元溢满一半了。”彦小兮道：“再吃三个朱果，真元应该就能溢满丹田。”

“嗯……”叶木沉吟了一下：“给你的朱果每次吃两颗，先吃完再说。之后我帮你突破筑基……”筑基才是身体的蜕变。

进入筑基后，肉身需要的能量，并且丹田会再一次扩张，丹田也会变得更坚韧。反正金丹之前的修炼，都很简单，就是用资源堆。

到了金丹期，需要的资源就更多了。

叶木提取的灵酒，还剩下一下，从戒子里取出两个杯子，