说白了，内壮境炼筋膜，炼骨，炼内脏，炼髓。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取是整个人由外而里进行的一种改造。

而达到了炼脏炼髓之后，身体的改造已经达到了尾声，已经开始涉及到了精神层面了。

所以修仙武道，绝对会强大精神力。甚至能够让普通人成为守夜人的！

这点毋庸置疑。

可惜就是这年头修炼武道实在是太困难了，郑小明的道果又要消耗阴德和灵气。

阴德那些东西不算什么，但是灵气可就麻烦了！毕竟现在是无灵世界，用一点少一点的东西。

所以郑小明也只能顾着自己修炼，管不到别人。