菜的时间，

我大致准备了一下一会要用的东西。首先在电脑里面调出了一个mp3文件，这

个是一会我需要用来布置 催眠背景的东西，也是我这三年练习 催眠时能将节奏把

握的最好的一首背景乐；然后我从我的收纳箱里翻出了一块棕色如木块一样的东

西，木块上面镶嵌着一根引线，这是一种市场上很常见的香薰，有着静心养神的

效果，用来辅助 妈妈进入 催眠状态是最好不过了；最后我翻出了一个小型的红外

线手电筒，调试了一下将它变成只能照射红外线的模式后，便一切准备就绪。我

再大致的布置了一下室内环境，便