整个木桩直接从中间的位置爆开，木屑飞舞之际，能够看到上面焦糊的痕迹。

连续使用爆发技能，卡卡西的呼吸愈发急促，身体出现了明显的疲劳感。

不过卡卡西并没有休息，他将白牙短刀收回鞘中之后，开始进行体能锻炼。

先是俯卧撑500个，然后深蹲1000个，仰卧起坐、引体向上......

做完一系列体能训练，卡卡西浑身大汗，走路都感觉腿抖：“凯那家伙，到底是怎么做到每天都进行这样恐怖的体能锻炼的？”

回到卫生间，卡卡西将浴缸里放满了热水，随后取出一个纸包，将里面的黑色粉末倒进了浴缸。

等到浴缸里的水变成了黑