？”

“如果内家拳那么容易练，我早就练了。”

“你搬运气血也好，浸泡药浴也罢，其实效果都微乎其微。”

“甚至，你现在练内家拳，想要达到第一层极限都几乎不可能。”

白丹的话，让石运眉头皱的更深了。

如果连极限都达不到，那他的破境光环也没什么用。

毕竟，没有达到瓶颈又如何打破瓶颈？

“告诉我，如何才能提升内家拳？”

“我不信没有任何办法提升内家拳。”

石运目光炯炯的盯着白丹。

他很清楚。

外功，终究有极限。