于是，时间缓缓过去，沈宁忍受着常人绝难以忍受的痛苦，让元神经历这种蜕变。

他的元神被不断的锤炼，就像是在打造一块百炼精钢，不断的敲除各种杂质、不精纯之物，只留下最为强大、精纯的元神。

萧道成看着这一幕满意无比，他暗想道：“这小子的神识之力着实是庞大，简直快要比我在大能境界的时候还要强，真的是一块璞玉，经历过这一次蜕变后，他在仙台一重天境界将进步无比的飞速！”

“让我猜猜，他究竟能用多长时间就从仙台一重天飞跃到仙台二重天？五年？还是三年？”

萧道成心中有一种成就感，他以沈宁的师兄自居，现在却是在代师授艺，这让他有一种非常奇特