第4章 孙怡的功法

吕玲绮吕布不担心，虽不回家，但也知道她聚集了一帮軍中子弟，打着保卫下邳的旗号在陷阵营里操练，况且那丫头就从没吃过亏。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

吕布最想做的是梦里孙怡的功法，据黄帝内经所言，是可以长生的。孙怡创造的功法很简单，第一步是集中意念感受五脏六腑，直到开穴。第二歩是开穴后，用意念驱动五脏六腑精气在胸腹腔内循任督二脉循环，曰间督升任降以养阳，夜间任升督降以养阴，循环圈越循越小，最后凝结于一点。第三步是胸腔，腹腔，胸腹腔三大精气循环交替炼。最关键的是这功法隨时可以炼，吃饭，睡觉，行走均不限制。