晚上，叶星、李奇峰又商讨了一番训练的细节，拟定好更多的严训细节方案。最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

直到深夜，叶星才躺下，开始的修炼水系内力，此处附近临大河，水灵气还是有的，不多，但他超级好的感知能力，也能让他感受到水灵气慢慢流入。

叶星12条经脉同时吸收空间中极淡极淡的水灵气，每一缕虽然小，却是在同时吸收，化为内力存放在肾脏之中，所以肾脏了好象很快就已经充满了，然后存放不下了。

叶星引导内力同时从12条经脉同时快速的流出，全部从经脉的末端发散出去，直到全部用完，接着，12条经脉又同时吸入水灵气，又存入肾